Няни.ру - няня для ребенка...
Домашний персонал няня
АГЕНТСТВА ПО ПОИСКУ И ПОДБОРУ ДОМАШНЕГО ПЕРСОНАЛА
няня
няня
няня
няня
няня
няня
няня

Кадровое агентство "Альконти"
Нужна хорошая няня?
Круглосуточно:
+7 (495) 506-72-02
Агентство нянь "Домашний Круг"
14 лет работает для Вас.
Звоните:
+7 (495) 937-63-27
Кадровое агентство "Комфорт"
Ищите няню?
Звоните:
+7 (495) 741-69-34
Кадровое агентство "Столица"
Только провенные няни!
Звоните:
+7 (495) 688-98-51
Кадровое агентство "MsPoppins"
VIP няни. Московские няни.
Звоните:
+7 (495) 637-21-76
Кадровое агентство "Няня"
Поиск няни становится проще!
Звоните:
+7 (495) 744-51-70
Агентство нянь "Добрый Ангел"
Поиск домашнего персонала!
Звоните:
+7 (495) 504-74-17
Детское питание
 Новая тема  |  Перейти к вершине  |  Перейти к теме  |  Поиск   Новая тема  |  Старая тема 
 Какую именно пищу можно (и полезно принимать) кормящей маме
Автор: Светлана (---.asx.dial.vsi.ru)
Дата:   04-10-04 00:44

Во всей литературе встречаем только общие фразы, смысл их сводится
к двум противоречащим друг другу тезисам:
1) во время кормления вам нужно потреблять столько-то белков/жиров/углеводов/витаминов в день
2) во время кормления вы должны избегать ... (далее следует длинный список продуктов).

В связи с этим возникает вопрос. Так что-же именно можно и нужно
есть кормящей матери? Существуют ли рекомендации по питанию
содержащие не перечень белков/жиров и т.д, а перечень продуктов?

Ответить на сообщение
 
 Re: Какую именно пищу можно (и полезно принимать) кормящей маме
Автор: Анна (---.rmt.ru)
Дата:   07-02-04 01:09

Дорогая Светлана я кормлю грудью и могу подсказать чего надо и чего не надо есть. Первые два месяца нужно придерживаться строгой диеты т. к. у малыша пока слабая пищеварительная система, ешь много молочного ( советую "Активию" ), мясо только варёное, рыбу, яйцо 1-2 раза в неделю, зелень, сыр, соки (кроме томатного и цитрусовых), бананы,яблоки (зелёные), груши, колбасу только хорошую варёную(докторскую). Не пей много молока, лутче чай с молоком.
Нельзя есть огурцы ( пучить малыша будет), цитрусы, орехи, шоколад,солёное, жареное, перчёное, копчёное,не ешь оливье, винегрет,помидоры.Но ты не растраивайся это только первые два месяца потерпеть придётся, а потом можешь есть всё но по немногу, съела чуть-чуть посмотрела на реакцию ребёнка. Удачи!

Ответить на сообщение
 
 Re: Какую именно пищу можно (и полезно принимать) кормящей маме
Автор: Мария (---.lin.com.ua)
Дата:   11-18-05 13:13

Светлана, все индивидуально.
Нужно все пробовать, чуть только и смотреть на реакцию малыша, нет ли алергии, как с животиками.
Я уже в роддоме ела салат из огурцов с зеленью, яблоки, творог и печенье. Все в порядке было.
А вот на капусту, любую - пуки жудкие. Не ем и сейчас, нам 5 месяцев!
Ем и ела шоколад, апельсины (немножко), короче говоря - все подряд, что ела и раньше.
НО! Я не ем колбасу ни в каком виде, обожаю молочку, любую, не ем соленого, острого и кислого - не люблю. Еще не ем жареного, тож не вызывает у меня такая пища восхищения, как и пирожки разные, булочки.
Из вредностей - сладкоежка неисправимая (зефир, рахат-лукум, шок., пастила)! Стараюсь не злоупотреблять, но как когда получается :-)
Так что не переживайте, кушайте и пробуйте! Главное постепенно и осторожно вводить разные продукты в свой рацион и следить за малышом!
Удачи!!!

Ответить на сообщение
 
 Re: Какую именно пищу можно (и полезно принимать) кормящей маме
Автор: Наташа (---.gprs.kyivstar.net)
Дата:   12-01-11 17:02

какую именно еду можно есть кормящей маме

Ответить на сообщение
 Список конференций  |  Отображать дерево сообщений   Новая тема  |  Старая тема 


 
 Ответить на сообщение
 Ваше имя:
 Ваш адрес:
 Тема сообщения:
Введите код подтверждения - пять зеленых цифр слева сверху в правом квадрате!